小孩小孩你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三。到了腊月二十三，就是小年了，小年也称为“交年节”，就是说到了小年这天就正式迈入过年的序列，家家户户都开始忙年，准备欢欢喜喜过大年了！南方的小年是腊月二十四，比北方的小年延迟了一天！说到这，是不是很多朋友难以置信？别急，不仅南方的小年比咱

讲究方法和技巧，才能事半功倍。我们经常讲，不仅要埋头苦干，更要抬头看天。关于“抬头看天”，一方面是要有一个清晰的工作思路和方向，重点明确；另一方面则是要善于运用方法和技巧，促进工作实效。那么，都有哪些简单却又实用的工作技巧呢？01 关心领导关心的工作领导关心什么，就着力干好什么，这不仅是工作实效的问

‬笨萝卜香煎金钱蛋：鸡蛋外皮煎的焦焦的，蛋黄吃起来也很香很入味，一点也不噎，口感超棒!而且是最不辣的一道菜。紫苏辣炒基围虾：这道菜也好吃!又香又辣，搭配紫苏的口感真的很上头!一份里面有超级多的虾，非常下饭。‬围湘记鲍鱼走地鸡是他们招牌菜，鸡肉汤汁浓郁，鲍鱼有四只，烫一分钟就熟了，吃起来脆脆的很新鲜，

我们千万不要实话实说，如果回答的不好，很可能因为这一个问题，就让你和新工作无缘了。这个时候千万不要去吐槽你的前公司或者前领导，说受不了公司的某某制度，事多钱少加班多，或者看不惯自己的领导，没有能力，什么事都管，给自己穿小鞋等。虽然你说的是真话，但Hr就会觉得你说的这些，是不是你自己的原因，公司招你来

千夫所指这个成语故事出自于东汉·班固《汉书·王嘉传》：“千人所指，无病而死。” 千夫所指，原来的意思是一个人被众人所指责。现在形容某人触犯了众怒。 王嘉，字公仲。汉哀帝时为丞相，封新甫侯。 公元前二年，汉哀帝准备对他非常宠爱的侍臣董贤封候。 董贤，不学无术，善于奉承拍马，因此很受宠爱，他的家人都在

气温骤降，除了注意身体保暖外，别忘了养胃暖胃。冬季节是胃病易发或复发的季节，不注意的话很容易会出现胃部不适。尤其是患有慢性胃炎或阳虚、气虚体质的人群，冬季养生谨记“暖胃”法则。想暖身？先让胃暖起来天冷时，最想要的就是身体温暖了，但无论你要吃多少补品，都要先过胃那一关，因此暖胃就成为冬天暖身的关键。广

挥拍类运动如羽毛球、网球等，可以使全因死亡率的风险降低47%，还能显著降低心血管疾病的死亡风险。在挥拍过程中能锻炼肩部、手臂肌肉，提高身体协调性，提升视觉灵敏度和锻炼大脑。但进行前需热身，尤其是放松颈肩部和背部肌肉。游泳能调节内分泌、增强免疫力，适度游泳可增加多巴胺的分泌，起到抑制肿瘤的作用，有效延

教师节，旨在肯定教师为教育事业所做的贡献。在中国近现代史上有多个日期曾作为教师节。直至1985年，第六届全国人大常委会第九次会议通过了国务院关于建立教师节的议案，才真正确定了1985年9月10日为中国第一个教师节。1. 讲台上，书桌旁，寒来暑往，春夏秋冬，撒下心血点点。2. 天涯海角有尽处，只有师恩

市场上的保健食品五花八门，有的写“补铁”、“补锌”，有的写“缓解疲劳”、“改善睡眠”……它们说的可信吗？省流版保健食品的保健功能分两大类：补充营养素和功能性保健功能。其中功能性保健功能需要符合国家规定认可的“24+x”。保健功能可不兴瞎掰！我国将保健食品的功能分为补充营养素和功能性保健功能。补充营养

“食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。春天气候干燥，适合吃绿豆芽、菠菜之类的蔬现在市场上倒是